Lipsa de organizare induce o relație defectuoasă cu mâncarea
02/08/2022
Sunt convinsă că de multe ori te-ai lăsat cuprinsă în muncă sau atrasă de ceva anume, având în minte gândul “lasă că fac mai
Uncategorized
Rezistența la insulină
28/07/2022
Sunt mai mult decât convinsă că ai auzit de nenumărate ori despre insulină, însă cât de multe știi defapt despre aceasta, dar și rezistența
NU te teme de schimbare
21/07/2022
De-a lungul vieții, cu toții ajungem într-un punct în care devenim conștienți de faptul că trăim într-o liniaritate ce nu ne mai satisface din
Scrisul…terapie pură
12/07/2022
Nu știu dacă și pentru tine a fost la fel, dar pentru mine, în perioada copilăriei, cuvintele “Dragă jurnalule…” reprezentau începutul revărsării emoțiilor mele.
Doar 2 litrii de apă pe zi?
06/07/2022
Zilele călduroase de vară aduc multă bună dispoziție, dar și șanse ridicate de deshidratare. Sunt sigură că deja ești familiarizată cu importanța consumului unui
Sunt Andra, supraviețuitoare a comportamentelor distructive, a limbajului de ură față de propria persoală, care a fugit cât a putut de departe de Iubirea de Sine și a suferit de obezitate și anxietate.
Comentarii recente