Blocaje în slăbit și tipuri de foame

Știai și tu povestea aia, că atunci când ești furioasă, anxioasă, intri în prima cofetărie, sau pe la KFC 🍟 sau te bagi într-o găleată mare de înghețată? Te-ai întrebat de ce? Ce instinct și ce anume dictează comportamentul acesta? 🍨

Citește mai mult...

Obezitatea infantilă

Obezitatea infantilă capătă proporții alarmante în randul statisticilor din Europa. Dacă până acum eram obișnuiți ca SUA să fie numărul unu în ceea ce înseamnă

Citește mai mult...

Epilog

Declar deschis proiectul MindConfess. Vă invit în colțul meu de suflet. Aici s-au născut povești care m-au făcut să plâng, să râd și să îmi

Citește mai mult...

Sunt Andra, supraviețuitoare a comportamentelor distructive, a limbajului de ură față de propria persoală, care a fugit cât a putut de departe de Iubirea de Sine și a suferit de obezitate și anxietate.

Arhivă

Care sunt rănile tale emoționale care îți afectează relația cu mâncarea?

Abonează-te și vei primi pe e-mail, minicursul cu pașii urmați de mine !